“那就抓紧吃完饭，早点洗澡休息，你休息好了才有精力干别的。”罗希云说道。

  夏泽凯虽然不说，可她还是从她老公眼睛里看到了抹疲惫。

  这个男人，从来没在她面前叫苦的时候，非得装什么铁打的汉子，何必哪？

  夏泽凯快速扒拉了两口，把手里的馒头吃完了，又喝了杯水冲下去，就这么简单的吃了顿晚餐。

  然后拿着碗筷和盘子去了厨房，罗希云想抢，被夏泽凯给挤开了。

  他洗完碗筷后，给他老婆说道：“媳妇，我去洗个澡，等会儿在这屋里睡了啊。”

  “行，你早点休息，我也带着丫头和桐桐休息去了。”罗希云特意说了声。。

  实际上这时候还不到点，在以往，他们家这个点还在狂欢呐，但夏泽凯今天点没精神。

  他洗完澡出来后，客厅里已经安静了，主卧的门也关上了，夏泽凯去了旁边的次卧，躺在床上没多长时间就睡过去了。

  第二天早上五点多，夏泽凯又精神抖擞的醒了，他正穿衣服呐，就听到客厅里传来了阵走路的声音，声音很轻,还到处走动，猛不丁的把夏泽凯给吓了跳。

  走动的人好像碰到了什么东西,夏泽凯听到‘啊呦’声怪叫,他就知道了外边的人是谁了。

  “桐桐,又起这么早。”夏泽凯穿好衣服出来，说她。

  借着星光,桐桐还伸手在小脸蛋上划拉了几下，说道：“爸爸丢丢，你起晚了。”

  “你厉害,行了吧！”夏泽凯都懒得和她争了。

  给她扎好辫子，穿上厚实点的衣服，带着她下了楼。

  时间进入到三月份以后，温度开始回升了，三个大男人在后边保护着桐桐跑了快4米,桐桐就喊着热了,要脱掉厚外套。

  夏泽凯这时候也出汗了,他意识到这会儿再也不是寒冷彻骨的冬天了,温暖和煦的春天到了，又到了万物繁衍的季节，真好！

  王义留下来陪着桐桐继续锻炼，夏泽凯则主动跑了8圈，累的双腿有点发麻，身上出了层汗,有些汗水流不出来，堵在毛孔里，浑身就像扎了针样，浑身痒痒,特别难受。

  抬手擦了把脸上的汗水,接着往旁边的地上甩，汗水落在地上,不会儿就看不到了,地面上隐隐留下了个模糊的白印子。

  “老板，你今天很不错,比以前有了很大的突破。”崔小峰很满意的说道。

  风雨无阻的跑了四个多月了，不管是夏泽凯，还是桐桐，这大小二人都有了很明显的变化。

  他们父女俩本身可能还没有意识到,但身为局外人的王义和崔小峰二人却看的清楚明白。

  就比如说桐桐刚开始连米都跑不了，可她现在能跑4米了,这可不是翻了四倍那么简单。

  而且她现在能口气跟着王义站上2分钟的五式桩，这也不是般人能办到的。

  再比如夏泽凯，他刚开始跑两圈就累的没个人样了，可现在能跑完8圈，速度还能保持在个很高的水准之上，这都是进步。

  “老板，你可以去跑次迷你马拉松试试。”崔小峰提议说道。

  夏泽凯听到他这么说，愣了下，问道：“我听过全马，半马，还是头次听说迷你马拉松。”

  “直都有，就是公里，老板你现在跑公里点问题都没有。”崔小峰又解释了下。

  夏泽凯扭头给了他个白眼，说道：“你看我有那个时间吗？”

  “有！”崔小峰干脆利落的说道。

  “小崔，你是不是有什么想法，要是不想干了就提前给我说声。”夏泽凯眼睛盯着他看。

  崔小峰不说话了，老板玩不起。

  回到出发点，桐桐还在练五式桩，不过她已经不是站大势和顺势了，而是站的第三式拗势。

  这式更难了。

  讲究条腿下蹲下屈膝成九十度站稳，另条腿悬空虚点，手顺着脊背伸向天空，手往前握拳，头、肩、脊椎和上举的胳膊在条线上，全身的重量都集中在了落地的那条腿上了。

  因为年龄小，肌肉骨骼还没有长成，桐桐站桩的时候，她的腿根本支撑不住全身的重量，直在打摆子，全身晃动，另条悬提的腿不得不脚尖点地，这式被她硬生生的演变成了两条腿着地。

  又练了几分钟，桐桐最后还是撑不住，身体前扑，眼瞅着要趴到地上的时候，她快速伸出双手撑住了。

  夏泽凯吓了跳，弯下腰去赶紧扶她，桐桐扭头看到了爸爸，还嘻嘻哈哈的笑着，说：“爸爸，你看我厉害吧。”

  “厉害，咱家桐桐最厉害了。”夏泽凯夸她。

  说着话，也没忘了从裤兜里拿出包小包的湿巾来，给她擦擦脸，再擦擦手，再用条手帕给她擦干净了水分，在这点上，夏泽凯表现的特别严谨。

  完事了，最后给她披上外套，这才说道：“走吧，咱们吃早饭去。”

  桐桐听说吃饭，挺高兴的跟着爸爸往外走。

  王义和崔小峰二人也跟上了。

  小区对面的快餐店里，这个点已经坐满了人。

  店里的老板特别会玩，他又在厨房制作间里装了四个监控器，然后把监控显示屏放在了外边就餐区，这样外边吃饭的人就能目了然的看到里边的早餐制作细节了。

  过来吃饭的顾客从心理上就觉得这家快餐店的食品是在他们眼皮子底下监督着完成的，那它肯定很干净，就是味道差了点，他们心里的接受程度也比那些看不到制作过程的店要高，人气自然就上去了。

  夏泽凯看到这套模式，都忍不住想伸出大拇指点赞。

  店里没有地方坐了，前边还有很多人在排着队往前走，都在挑选自己喜欢的早餐。

  夏泽凯给王义和崔小峰二人说：“小王，小崔，你们看这家店的老板牛不牛，我给你们说，就照他这个模式复制下去，你们找个人流量差不多的地方随便开店，都能赚钱，信不信？”

  王义和崔小峰二人都下意识的点头，他们不是信任这家店的营业模